美丽乌海是对内蒙古自治区乌海市的美称，可以用四个美誉词语来形容这座城市即黄河明珠、书法之城、沙漠绿洲、葡萄之乡。乌海市具有丰富的旅游资源，有三个世界级的旅游产品，一是桌子山岩画群，是新石器至青铜时代北方游牧民族的艺术珍品，分布广、数量多、内容丰富、风格古朴，在国内外岩画界占有很高的地位；二是被学术界称为“活化石”的国家级保护植物四合木；三是拥有亚洲之最，长四十米、底径一米的石炭纪硅化木。另外，乌海市还有李华中滩、胡杨岛等黄河中少有的滩岛，临近地区也有许多旅游景点，著名的贺兰山自然风景区、西夏王陵、沙湖、成吉思汗陵等。
乌海到拉萨可以乘坐飞机经北京中转抵达拉萨，国航CA1114，早上09:55从乌海起飞，11:40到达北京。当天再乘坐国航CA3922，下午14:50从北京起飞，晚上19:30到达拉萨，共花时约10个小时，全价机票约4630元/人。
乌海到拉萨也没有直达火车，推荐坐高铁如K1517到兰州，约11个半小时，下午17:31从乌海发车，第二天早上04:56到达兰州，软卧票价约233元/人，然后当天可以从兰州坐火车直达到拉萨，车次Z323，早上09:27从兰州发车，第二天早上09:55到达拉萨，约24个半小时，软卧票价约823元/人，一路沿途风景很漂亮而且相比机票，火车票的价格会便宜很多，所以特别推荐全程火车进藏。
西藏地域辽阔，风光秀丽，且很多地方属于边境地区，因此到西藏旅游需要办理《边境通行证》（即边防证）外宾前往珠峰办理边防证都是统一由旅行社直接办理，无需本人办理。台湾游客前往西藏边境地区边防证也是统一由旅行社直接办理。中国大陆游客除委托西藏当地旅行社办理以外，也可以在户籍当地派出所直接办理。
办理方式一，本人到户籍所在地办理
游客本人持身份证到户籍所在地的政府办证中心公安办证窗口办理（免费），在办理时一定要在通行证上注明你要前往的地方（如去珠峰大本营，需注明：日喀则地区、定日县、珠峰或者珠峰大本营）
办理方式二：到西藏以后委托当地旅行社办理
到拉萨办理通行证需通过旅行社才能办理，提前联系旅行社、说明前往地方、提供身份证原件而且本人到场，需要支付费用（大概100左右）时间为1天，拉萨全年办理，节假日不休。
建议《边境通行证》最好在自己的户口所在地办理，这样会省去许多不必要的麻烦。户籍在内蒙古乌海的游客可前往户口所在地派出所直接办理。
