欢迎来到雪域高原海拔3650米的圣城拉萨,拉萨火车站(民航局终点站)接团,入住酒店做高原适应性休息。当天入住酒店请不要洗头、洗澡,少活动,以尽快适应高原气候环境。
用餐:早、中、晚自理
住宿:拉萨
早晨乘车经过墨竹工卡,翻越海拔5013米的米拉山,前往素有“西藏九寨沟,小瑞士”之称的西藏江南—林芝,沿尼洋河东行,途经松赞干布出生地,中流砥柱,感受西藏江南山青水秀带来的心旷神怡。午餐后前往红教圣湖—巴松措,天使留下的一滴泪,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,雪山相映湖中,情趣莹然,令人真正的回到“香格里拉”,令人沉醉,湖中有一小岛,岛中有一建于唐代末的寺庙—错松庙,殿内主供莲花祖师、千手观音和金童玉女。雪峰,冰川,原始森林,古迹将巴松措紧紧环绕,夕阳把雪山顶峰变成了红色,底部仍然是浓重的青黛,近湖的树林剪影浮动在水面,湖水悠蓝,使这里宛如人间仙境。之后驱车至林芝八一镇入住。
用餐:含早餐 含中餐 含晚餐
住宿:林芝
上午八一出发前往鲁朗林海,沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,在山顶,遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰,其美景宛如瑞士的阿尔卑斯山;原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光,鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方,是我国面积最大、保持最完好的第三大林区,雪山、森林,牧场构成了鲁朗与众不同的自然景,之后过通麦天险前往“西藏瑞士”波密,沿途行进在巍峨峻峭的大山之间,那鬼斧神工、泼墨山水,那冰川绝壁、雪山云雾,令人惊叹不已;抵达藏地必去的小城—波密,素来享有“西藏的瑞士”、“绿海中的明珠”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉,是旅游、摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地。经八宿抵达中国最美冰川—米堆冰川,“世界级冰川奇观”的米堆冰川这一个雪藏深山的精灵;零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布,气势宏伟,实属世间少见,由衷地赞叹着大自然的造化;游览绝色然乌湖,帕隆藏布江之源,草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石,和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰,景色如诗如画。
用餐:含早餐 含中餐 含晚餐
住宿:然乌招待所
早餐后从然乌湖出发前往鲁朗林海,沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山,在山顶,遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰,其美景宛如瑞士的阿尔卑斯山;原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光,鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方,是我国面积最大、保持最完好的第三大林区,雪山、森林,牧场构成了鲁朗与众不同的自然景观,它是西藏另一种令人迷醉的风情;之后乘车返回林芝。
用餐:早餐自理 含中餐 含晚餐
住宿:林芝
早餐后乘车途径光明最先照耀的金色峰顶——拉孜,翻越海拔5220米的嘉措拉雪山,到达位于喜马拉雅山脉中段北麓珠峰脚下的定日县,群山叠峦起伏,雪峰巍峨;之后抵达世界上海拔最高的珠峰自然保护区,在世界上海拔最高的寺庙——拔4900米绒布寺(自费 门票25元)海南望珠峰,白塔耸立,五彩经幡翻飞,是公认仰望珠峰的最佳位置。乘环保车去海拔5200米的珠峰大本营,夜幕在黄昏慢慢笼罩群山,唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠在天空中闪耀,享受雄踞世界之巅,地球唯我独尊之殊荣。
用餐:含早餐 含中餐 含晚餐
住宿:珠峰大本营或招待所
清晨当群峰还在黎明中沉睡,迎着朝阳仰望珠峰接受世界第一高峰(海拔8844.43米)灵魂的洗礼,峰顶积雪终年不化、冰川悬垂、银峰高耸,一派圣洁景象;带着对珠峰的美的留恋,观赏着巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉一角、奔腾不息的雅江河谷回到日喀则。
用餐:早餐自理 含中餐 含晚餐
住宿:日喀则
早餐后驱车前往圣湖纳木措,沿途欣赏年楚河的旖丽风光,经那根拉山,它是是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道,属于号称生命禁区的海拔5000米以上的山口。后经藏北草原到达纳木错,藏语意为:天湖。位于拉萨以北当雄县境内,是藏区三大圣湖之一(其余两个是玛旁雍错、羊卓雍错)。纳木错面积辽阔达1920平方公里,是除青海湖外的我国第二大咸水湖。晚上约上好友,坐在广袤的星空下,诉说心底的秘密,欣赏绚丽多彩的午夜星河后进入甜美的梦乡!
用餐:含早餐 含中餐 含晚餐
住宿:湖边招待所
早餐后,结束愉快的旅程,送往拉萨火车站(民航局终点站)。
用餐:含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿:无
1. 每年六、七、八、九月为旺季,参加我社可以保证布达拉宫门票。为保护布达拉宫古迹,现每天只能接待2300名游客,因此布达拉宫可能会提前或延后。
2. 在不影响原定标准及景点的前提下,我社将根据行程当天实际情况可能更改景点游览顺序。
3. 严重高血压、哮喘病、心脏病患者请勿参团,感冒患者请康复后进藏。
4. 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水、地震等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,根据旅游相关规定我社不予承担相应赔偿责任,但我社将积极协调处理,以使行程顺利进行。
5. 因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,将被视为自动放弃,费用不予退还。
6. 西藏属边疆少数民族地区,旅游接待条件有限,希望各位游客有合理的期望值,尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯,互相和睦相处。
7. 在景区及藏民家访(农家乐)内的商店不属于旅行社的购物店安排,请游客仔细斟酌。
1. 西藏海拔高日照强烈,气温在10-25度之间,早晚温差大,建议带太阳镜、防晒霜、润唇膏等物品。
2. 因西藏线路行车时间较长,建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用。
3. 进藏前注意充分休息,初抵高原多休息,避免剧烈运动,禁烟酒,饮食宜节制。
4. 由于西藏气候、路况较特殊,为保障安全,西藏多数路段全程限速,行车时间可能较长。
5. 本线路珠峰段海拔5100米左右,请备好羽绒服,可以自带睡袋,并请考虑身体抵抗高原能力。
6. 本行程波密-然乌段在6-8月为雨季,考虑您的安全,司机开车缓慢,请不要催促开快车。