茂名市位于广东省西南部，以开采油母页岩和炼制石油知名，为“南国油都”，拥有华南最大的现代化炼油设备，是我国重要的石油制品生产和出口基地。茂名地处北回归线以南，属热带亚热带季风温和气候，全年平均气温在摄氏22°以上，常年植物葱绿，生机盎然。茂名有着南国佳果，无限海景，温泉沐浴，值得一游。从茂名前往西藏的交通不如省会城市便捷，不论搭乘飞机还是火车，都需要中转。
茂名没有机场，因此直飞拉萨的航班。如果想搭乘飞机入藏，可以从茂名到最近的茂名机场乘机，不过也需要转机。供选择的方案之一是：上午09:40从茂名出发，乘坐D7451次列车，10:20到达茂名西站，二等座票价为39元。再乘车到茂名机场，下午14:35从茂名机场出发，搭乘BK2932次航班，16:30到达黄花机场T1，经济舱全价票为1050元。停留3小时55分钟后，再于20:25搭乘TV9934次航班飞往西藏，晚上23:55抵达拉萨贡嘎国际机场，经济舱全价票为2635元。组合机票通常会有优惠，价格可低至约2折，在淡季可买到不错的折扣价，详细信息可参考各订票平台。
茂名到拉萨没有直达火车，但是有多种换乘方案，综合考虑总时长和换乘便利性，推荐的方案是：从茂名站乘坐D7496次列车到广州南站（21:34-23:55），再于次日从广州站换乘火车Z264到拉萨（11:45-16:19+2天）。该方案全程需66小时45分，票价为1076 RMB（高铁二等座157 RMB+火车硬卧919 RMB）。在广州停留时间为23:55到次日11:45，如果觉得劳累可以在火车站附近住宿一晚。需要注意的是，该换乘方案需异站换乘，并且广州到拉萨火车是隔日发车。与乘机相比，乘火车耗时较长，但是车票价格相对便宜，而且沿途可以欣赏到铁路沿线的美景，有壮观的冰雪覆盖的土地，无边的沙漠，广阔的草原，雄伟的冰雪覆盖的山脉，沿途点缀着美丽的湖泊。
如果想节省时间又想体验青藏铁路，可先从茂名乘火车到湛江，再从湛江搭乘飞机到西宁，最后从西宁坐火车到拉萨，火车车程仅为22小时左右。需要注意的是，湛江到西宁没有直达航班，需中转一次，全程至少需8小时左右。建议六月至十月入藏旅行，这期间天气比较好而且氧气也比较充足。
西藏地域辽阔，风光秀丽，且很多地方属于边境地区，因此到西藏旅游需要办理《边境通行证》（即边防证）外宾前往珠峰办理边防证都是统一由旅行社直接办理，无需本人办理。台湾游客前往西藏边境地区边防证也是统一由旅行社直接办理。中国大陆游客除委托西藏当地旅行社办理以外，也可以在户籍当地派出所直接办理。
游客本人持身份证到户籍所在地的政府办证中心公安办证窗口办理（免费），在办理时一定要在通行证上注明你要前往的地方（如去珠峰大本营，需注明：日喀则地区、定日县、珠峰或者珠峰大本营）
